Detoxikace jater
Proč klyzma - výplach tlustého střeva?
Tlusté střevo je přirozenou živnou půdou pro bakterie, jejichž úkolem je zabránit vzniku toxického stavu a vzniku plísní v něm. Pokud nás dlouhodobě trápí zácpa, prodlužuje se tak v našem tlustém střevě doba působení jedů na střevní sliznici, což je zřejmě příčinou mnoha zdravotních poruch končících až rakovinou. Nejúčinnější ochranu před toxiny a plísněmi nám poskytuje zdravé tlusté střevo. Ve zdravé podobě je největším imunitním systémem našeho těla. Jen prostřednictvím zdravého střeva, tedy přes střevní sliznici osídlenou intaktními zdravými bakteriemi, které ničí všechny cizí vetřelce, lze z potravy v dostatečné míře přijímat ochranné a výživné látky.
Střevní bakterie (symbionty), jejichž úkolem je chránit nás před veškerými pronikajícími zárodky včetně plísní, jsou ničeny antibiotiky, takže se na jejich místě mohou rozvíjet nežádoucí choroboplodné bakterie, zatěžující organizmus jedy své látkové výměny. Při chronické zácpě se někdy nejhorší jedy hromadí po mnoho let nasušené, nalepené v kličkách tlustého střeva (je průchodné pouze středem) a slouží tak plísním za potravu a semeniště. Někdy přítomnost nasušených zbytků se nemusí projevovat zácpou. Je třeba si uvědomit, že usazené toxické látky v kličkách, v esovité části tlustého střeva a probíhající hnilobný proces v nich, proniká rovněž do nejbližšího okolí a celá řada zánětlivých procesů má právě příčinu v tomto problému (tvorba cyst a myomů), zánět poševní sliznice, zánět slepého střeva, zánětlivé onemocnění kyčelních kloubů, (u mužů nejčastěji zánět prostaty). Takový velký zdroj toxinů a škodlivin nezvládají játra a zůstávají-li plná, tělo odkládá v oslabených místech co zatěžuje a škodí v podobě cyst, polypů, myomů nebo se jich zbavuje přes kůži v podobě vyrážky nebo ekzému.
Na mnoho nemocí má značný podíl neudržované střevo a nedostatečné sexuální uvolnění. Klystýr je nejen výborný léčebný prostředek na zácpu, hemeroidy, polypy, otravu organizmu toxiny, vysoký tlak, kožní onemocnění, bolesti hlavy a deprese, ale i na hubnutí. Velká část obyvatelstva trpí poruchami látkové přeměny a tzv. "autointoxikací". Dochází ke ztrátě vitality, únavě, depresím, nesoustředěnosti, agresivitě a pocitům strachu. Objevují se migrény, alergie, revma, artritida (zánět kloubu obvykle bakteriálního původu), akné a jiné kožní choroby. Některé záněty i zvýšený krevní tlak mohou být spojeny s poruchami funkce tlustého střeva.
Lze se domnívat, že vedle bezprostředních potíží může hromadění střevního obsahu, obsahujícího karcinogenní látky a jeho lokální mechanické působení vyvolat těžké pozdní následky, například vznik rakoviny tlustého střeva, které jsou v dnešní době hojné.
Komu je výplach střeva prospěšný? Z onemocnění, u nichž je výplach střeva prospěšný, můžeme jmenovat například záněty, zácpu, průjmy, bolesti hlavy, alergie, ekzémy, únavu, kloubní problémy, různá plísňová onemocnění, tvorbu cyst, myomů, nadváhu a podobně.
Věc je docela prostá. Když sníme nějaké složitější jídlo (dnes je to velmi moderní), zejména s masem či mlékem a doplněné zeleninou, pak po 8 hodinách pobytu v žaludku nám tato kvasící a hnijící potrava putuje dalších 24 hodin střevem. Pokud jsme "spráskali" více kombinovaných jídel dohromady (bez zásad oddělené stravy), pak nám tato potrava, nebo spíše otrava, hnije v zažívacím traktu 48 hodin, při zácpě i déle (i zcela mladí lidé mají týdenní zácpy). Střevní nálev neboli klystýr vyčistí tělo od škodlivin, ale odstraní i přebytečné tuky, po kterých tloustneme. Navíc si klystýrem a dýchacími cviky promasírujete nejen střevo, ale i orgány rozložené v břišní dutině.
První úlevou bude pro mnohé to, že jim zmizí hemeroidy (boule tvořící se na žilách v konečníku) i vřídky kolem řitního otvoru spojené s postižením lymfatického systému v této oblasti těla. Z esovky tlustého střeva nám klystýr vymyje jedovaté látky, které se zde hromadí v důsledku nadměrné konzumace uzenin (a zahnívající ovoce a zelenina konzumovaná po masité potravě nebo jako součást-příloha k masu) a ostrých jídel. Při zahnívání toxických látek v esovitých záhybech tlustého střeva pronikají vznikající jedy do nejbližšího okolí a způsobují řadu zánětlivých procesů ve vaječnících, prostatě, močovém měchýři i močovodech, podporují růst cyst, jak je uvedeno výše. Dle lékařských studií jsou také příčinou rakoviny konečníku a dalších orgánů.
Mé obavy z nadměrného užívání klystýru (poškození střevní mikroflóry a narušení peristaltiky střev) rozptýlil slavný americký lékař Norman Walker (doporučuji na internetu vyhledat o něm informace i jeho knížky, dožil se 118 let), který velice chválil střevní nálevy. Jejich odpůrci podle něho nic nevědí o výživě střeva a fyziologii vyměšování. Obava, že klystýry vedou k návyku, je založena na nedostatku informací. Čistota vnitřní i vnější není nikdy na škodu. Navíc přidávání různých bylin do nálevů zvyšuje jejich léčebný účinek. Do klystýru můžete přidat prakticky všechno, i to, co bychom normálně nepili, např. pelyněk, ale vždy s mírou, protože tělo si umí vzít přes střevní sliznici mnohem více než přijímané celým zažívacím traktem. I z těchto důvodů se některá léčiva užívají v podobě čípků. Pouze si musíte dát pozor na teplotu vody (nesmí být chladná ani horká, ideální je teplota 35-37 stupňů). Při správné teplotě nálevu nevnímáme vnitřní teplotu. V zásadě bychom neměli aplikovat klystýr po jídle!
Před začátkem doporučuji řádně natřít konečník rostlinným olejem stejně jako zaváděcí konec rektální rourky irigátoru. Nevhodná je vazelína vyrobená z minerálních olejů, dětský olej apod.. Rektální rourku není nutné zavádět dál, než max. 5 cm, abychom zbytečně nezatěžovali střevní stěnu, o které nemáme informace v jakém je stavu. Někdy po větším zavedení ústí trubičky brání napouštění totální zácpa nebo střevní stěna (hladina v irigátoru neklesá) a proto je nutné ji povytáhnout alespoň o jeden cm. Pro jednodušší nálevy je vhodné umístit nádobku irigátoru do výše hlavy. Po důkladném vyprázdnění střeva (očistném klystýru pouze vodou), zavádíme léčebné klyzma. Rozumí se tím předposlední a poslední nálev. Do 1 až 2 litrů vody můžeme přidat polévkovou lžíci soli nebo šťávu z 1-2 citronů (přecezení přes sítko) nebo různé bylinkové nálevy či odvary, případně olejíčky, např. třezalkový, lněný, olivový apod. Pak už nejde jen o očistný, ale i o výživný nebo léčebný klystýr. Iniciativě se meze nekladou, ale určitě je i zde nutno dbát na správné dávkování jako u čajů nebo koupelí, protože tlustým a tenkým střevem může tělo načerpat více látek, než při jejich dlouhém pochodu zažívacím traktem, což opakuji pro důležitost. Léčivého čaje či uriny jako poslední nálev by nemělo být více jak 200 ml, jinak dochází k nutkání se vyprázdnit. Léčebné klyzma by mělo vydržet ve střevě až do příští stolice. Očistný nálev vodou se snažíme po druhém vyprázdnění v sobě zadržet 5-10 minut (zpočátku se to nepodaří, při nálevu nesmíme cítit křeče, bolest ani silný tlak ve střevě). Pokud nás po naplnění střeva nutí ihned se vyprázdnit, při dalším naplnění snížíme obsah, aby byl dostatek času na odmočení zbytků od střevní stěny. Je-li odcházející voda čistá, naplníme ještě jednou vývarem z dubové kůry, heřmánku a šalvěje, a v leže na zádech masírujeme břicho 15 minut tak, že slyšíme žbluňkání nálevu ve střevě i při masáži v oblasti slepého střeva. Pokud i po tomto nálevu odchází voda čistá, bez sebemenších zbytků, očista je naprosto dokonalá a důsledná. Teprve nyní můžeme střevo naplnit léčebným nálevem z bylinek uvedených výše nebo koncentrovanou moči. Podáváme jen v malých množstvích (do 1 až 2 dcl), jen tak jej snadno udržíme ve střevě do dalšího vyprázdnění. Mezi tenkým a tlustým střevem je ileocekální chlopeň, která brání zpětnému chodu zbytků, (to by byla naše smrt), proto osobně nedoporučují začátečníkům dýchací cvičení při prováděném výplachu .
Pro léčebné a u dětí i očistné střevní nálevy můžete použít tzv. malou klyzmu (mikroklyzmu) za pomoci gumového klystýrovacího balónku s obsahem do 0,3 l. Malou klyzmu doporučuji pro zavádění léčebného nálevu po řádné očistě, vyprázdnění tlustého střeva (voda odchází naprosto čistá, bez sebemenších
Po skončení klystýru pomůcky dobře vyčistíme a rektální trubičku omyjeme mýdlem.
Při očistném výplachu pro lepší hojení střevní sliznice osobně doporučuji poslední dva výplachy provést vývarem z dubové kůry, heřmánku a šalvěje vše ve stejném poměru: po jedné polévkové lžíci z každé přísady nasypat do vroucí vody 1 l a povařit za mírného varu 5 minut. Odstát 10-15 min. Kratší doba snižuje dezinfekční účinky dubové kůry, delší doba varu snižuje hojivé účinky heřmánku a šalvěje. Předposlední n
álev je vhodné udržet v sobě alespoň 5-10 min., z toho důvodu doporučuji náplň střeva poloviční dávkou a masáž břicha vleže a poslední nálev v množství 1-2dl by měl v těle vydržet do dalšího vyprázdnění.
Šumavský léčitel páter Ferda na mnohé nemoci předepisoval právě malé klystýry. Říkal, že dokud se nezbavíme příčiny, tj. uložených toxických látek v konečníku a ve střevě, pak si příliš nepomůžeme ani zázračnými bylinkami. Pomoc je založena v mechanické očistě. Např. u hemeroidů a vřídků v okolí konečníku doporučoval výplach čajem z pelyňku, třezalky, heřmánku a řebříčku, všechny byliny stejným dílem, hrst směsi do 1 litru vody povařit a odvarem 3krát za sebou vypláchnout konečník. Pak pro dohojení doporučoval na konečník obklad z tvarohu a česneku (1 stroužek rozetřít na 1/5 kostky tvarohu). Také odstranění různých vyrážek a ekzémů závisí na dobré práci a čistotě tlustého střeva, ale nejen jeho. Škodlivé látky, které tělo nemůže vyloučit přes ochablé střevo (snížená peristaltika), roztažené ledviny a zahleněné plíce, jdou ven přes kůži.
I lidé se srdečními potížemi (!), by měli pomáhat pravidelnému vyměšování klystýry. Trávení ztěžuje práci srdce o 30 až 40 procent a dobré vyměšování může značně napomoci léčení srdečních nemocí. Zejména by se klystýrům (a to nejen z kosmetických důvodů) měly věnovat ženy, neboť tatáž potrava prochází jejich střevním traktem mnohem delší dobu než u mužů. Proto se u žen před menopauzou objevují zhoubné nádory střeva častěji než u mužů. Kromě toho je nutno si uvědomit, že energie může volně proudit jen v psychicky a fyzicky čistém organizmu.
K očistě organizmu, hladovění, detoxikačním a jiným ozdravným kúrám i střevním výplachům bychom měli přistupovat podle lunárního kalendáře ve 2. nebo 4. fázi měsíce (týden před úplňkem nebo novoluním, kdy se organizmus otevírá, všechno se rozšiřuje a škodliviny vycházejí volně z těla). V akutních případech nebo při léčbě nebudeme kůru odkládat. Výborné jsou sauny doprovázené miniklyzmaty s odpařenou močí. Souznění s přírodními zákony přináší vynikající výsledky při léčení mnoha nemocí.
Hlavně nesmíte v tomto případě příliš poslouchat doktory, většina z nich se ke klystýru staví odmítavě. Četl jsem o případu, kdy mladá doktorka bez jakéhokoliv vysvětlení zakázala aplikovat klystýr dítěti, které už týden trpělo úpornou zácpou a celé se obsypalo alergickou lupénkovou vyrážkou. Po pročištění střeva nálevy vyrážka rychle zmizela a dítě se rychle uzdravilo.
Ruský léčitel Malachov (autor knih přeložených i do češtiny), který považuje moč za základ všech léků, prosazuje příjem moči prostřednictvím klystýru zejména při obnově a výživě střeva. Moč a její různé varianty (vlastní moč odpařená vařením na 1 až 1,5 původního objemu, dětská, aktivovaná mrazem, nasycená minerály a stopovými prvky apod.) je podle Malachova nejlepším prostředkem pro provádění klystýrů:
1) Moč odpovídá hlavnímu požadavku na lék - je zcela bezpečná, nelze ji předávkovat.
2) Desinfikuje střevo a nedráždí přitom střevní stěnu.
3) Přirozeným způsobem normalizuje pH prostředí, potlačuje patogenní /choroboplodnou/ mikroflóru tlustého střeva, aniž by působila na zdravou mikroflóru sliznice.
4) Působením osmózy (proniká do pórů)-nasává do střeva vodu a tím čistí jeho stěny.
5) Svým protizánětlivým účinkem moč vynikajícím způsobem obnovuje sliznici poničenou střevními záněty a projímadly.
6) Jemně a přitom radikálně vyhání ze střev všechny parazity (plísně, kvasinky, hlísty a další "domácí zvířectvo").
7) Moč čistí střevo a normalizuje jeho činnost, současně tím posiluje energetiku člověka a jeho imunitu, prodlužuje život.
Protože i tuto alternativu léčitele Malachova mám vyzkoušenou přímo na sobě, mohu ji jenom doporučit a potvrdit její léčivé účinky. Protože nevím jak je kdo vyrovnaný s pohledem na urinoterapii, doporučuji jako náhradu směs dubová kůra heřmánek a šalvěj.
Nevhodnost terapie (kontraindikace)
Tato procedura nemůže být aplikována při:
- zánětlivém onemocnění střev,
- nádoru nebo tuberkulóze tlustého střeva,
- infekčním onemocnění v akutním stavu (HIV, žloutenka a pod.)
- stavu po operaci, nebo odebrání tlustého střeva,
- akutním stavu Crohnové nemoci, onemocnění, které se může projevit v jakékoli části trávicího ústrojí, od ústní dutiny, až po konečník a patří do skupiny zánětlivých onemocnění vnitřností. Mezi příznaky této nemoci patří i kožní vyrážky, artróza a výskyt aftů v dutině ústní, dlouhodobý průjem, krev ve stolici. Tento druh onemocnění se vyskytne, pokud nedostatečnou funkcí imunitního systému dojde k narušení trávicího ústrojí a tím k vzniku zánětu. S léčbou Crohnové nemoci mám již jisté zkušenosti a v tomto případě doporučuji výplachy až při doléčení. Měl jsem klienta léčeného medikamenty, který poslední dva roky měl trvale ve stolici krev a denně chodil na velkou 8-10x. Po třech měsících léčby chodil na velkou 1x denně a stolice již neměla průjmovou podobu. Do půl roku se vytratily i stopy krve ze stolice. Crohnova nemoc je závažné onemocnění, a čím dříve se zahájí léčba, tím snadnější je léčení.
A ještě na závěr: Tato očistná kúra je šitá na míru. Zde má informativní charakter, protože každou nemoc je moudré léčit s ohledem na zdravotní stav ostatních orgánů, užívané léky i snášenlivost organizmu. Proto jej nelze bez předchozí konzultace doporučit nikomu přestože příznaky nemoci nebo potíží jsou na první pohled shodné. Toto sděluji po zkušenostech, kdy léčebná kúra byla pouze částečně zkopírovaná a doporučena klientem známému. V podobných případech se zříkám jakékoliv zodpovědnosti.
Této zodpovědnosti se však nezříkám v případech předchozí konzultace s posouzením aktuálního zdravotního stavu a proto uvádím v zápatí kontakt na mě.
Přestože se tato očistná kúra může jevit jako náročná, věřte mi, že po absolvování prospěje tělu více, než si dovedete představit. Je vhodné alespoň dvakrát za rok odlehčit tělu „generálním" úklidem. Jenom tak se můžeme vyhnout utrpení a bolestem, které přichází po nakumulování zátěže. Dodrží-li se pokyny jak jsou napsané, odměnou je i pocit klidu, že jsme udělali dobrý krok pro své zdraví. A to snad stojí za to, abychom nebyli ve zbytečných případech odkázáni na nic neřešící léky, mastičky či projímadla.
Pokyny k léčbě mají také informativní charakter, a proto jsou v tomto rozsahu a opakuji-li se v některých pasážích, je to pouze pro zdůraznění důležitosti.
Honza
Dr. Norman W. Walker – Tlusté střevo bez zácpy
... Obraťme se k pravé straně. Jestlie postupujeme podél slepého střeva dostáváme se k apendixu, zvaného také červovitý výběžek. Jeho délka je asi 7,5 cm, ale může se pohybovat od 2,5 a do 15 a více centimetrů.
Lumen (vnitřek trubicového orgánu) apendixu je vystlán sliznicí a nespočetně velkým množstvím žlázek. Červovitý výběžek ústí přímo do slepého střeva.
Apendix je kontrolován hypotalamem, který je, mimo jiné, pověřen i ochranou lidského těla. Apendix je orgán, lépe řečeno žláza, která se těší jen zlomku zájmu a pozornosti, než kterou si zasluhuje. Stvořitel věděl, proč ho umístil právě na tomto místě. Všimněte si vyobrazení apendixu v této kapitole, které ukazuje nespočetné žlázky.
Proč myslíte, že se Stvořitel rozhodl umístit apendix právě tam kde je? Dovolte mi to vysvětlit.
Apendix produkuje antibakteriální tekutinu, kterou odevzdává do slepého střeva, ale jen tenkrát, jestliže Bauhinskou chlopní z tenkého střeva přijdou odpadové látky, představující potenciální nebezpečí pro zdraví člověka.
V mém medicínském slovníku je u apendixu jen tato jednoduchá poznámka malý červovitý výběžek, který vyčnívá ze slepého střeva.
Ve skutečnosti je apendix vlastně strážce na věži, jinak řečeno v první obranné linii na tom místě, kam přichází potravinová kaše opouštějící tenké střevo. Je-li apendix v dobrém stavu a zdravý, bdí a odevzdává antibakteriální tekutinu do slepého střeva, aby neutralizoval všechny zbytky potravy, které by mohly rušit dokonalé vyloučení odpadových látek na cestě 1,5 metru dlouhým tlustým střevem.
Byla-li požita potrava nevhodná nebo jedovatá, je přirozeně i potravinová kaše, která prochází Bauhinskou chlopní do tlustého střeva, nevhodná a jedovatá - a musí být neutralizována.
Nevěnujeme-li tlustému střevu pozornost, kterou potřebuje, aby se zbavovalo pravidelně odpadových látek, stagnuje potravinová kaše mezi jiným i ve slepém střevě, a začne kvasit a zahnívat. Jestlie zůstává v tlustém střevě příliš mnoho odpadu, musí apendix pracovat přesčas, unaví se chudáček a nakonec onemocní, zanítí se. Tento stav se nazývá apendicitida. Jakmile stav zánětu dosáhne určitého stupně, dochází k perforaci.
Zjistil jsem, že střevní výplachy a vysoké nálevy jsou nejlepší metodou jak udržet tlusté střevo a apendix zdravým. (U akutního břišního onemocnění volejte vždy napřed lékaře, akutní zánět slepého střeva je velmi nebezpečný a může skončit i smrtí).
Před mnoha léty pracovala u mne jedna mladá žena. Jednoho dne zatelefonovala, že přijde asi o 2 hodiny později do zaměstnání. Když přišla, vysvětlila příčinu zpoždění. Asi ve dvě hodiny v noci ji vzbudil nářek jejího 14-ti letého bratra celý dům.
Měl bolesti v pravém boku, pro maminku to byly známky apendicitidy a zavolala lékaře. Ten diagnózu potvrdil a objednal sanitku k odvozu do nemocnice. Jakmile lékař odešel, přinesla sestra nemocného (moje sekretářka) svůj klystýr a prováděla nemocnému bratrovi každou půl hodinu vysoký nálev. Kdy se konečně sanitka dostavila a lékař vyšetřil nemocného, nenašel žádný důvod proč by měl být transportován do nemocnice. Pobyl si den v posteli a na druhý den šel do školy.
Bohužel nezničí antibakteriální sekret apendixu ani parazity, ani jejich vajíčka. Za příznivých podmínek se může ve slepém střevě uhnízdit a rozmnožovat i kolonie červů. Konec slepého střeva dostane pak často tvar písmene V, který je na rentgenovém snímku patrný.
Každá porucha apendixu nebo jeho funkce, je bezprostředním důsledkem toxických zbytků jídel, které přicházejí z tenkého střeva - jestliže je naše výživa nesprávná. Nesprávná výživa se stane zvykem jestliže se necháme vést chutí k jídlu - k jídelnímu stolu, do ledničky nebo do kavárny. Tomuto průběhu věcí nemůžeme tak dlouho ujít, dokud jíme, abychom uspokojili naše chuťové pohárky a neptáme se co potřebuje moje tělo?
Velmi mně těší, že je neustálá poptávka po mých knihách jako Omládněte, Zdraví & salát nebo Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy - a to dnes víc než kdy jindy. Tisíce dopisů, které jsem obdržel, potvrzují skutečnost, že Walkerův program, jak se v knihách nazývá, pomohl a účinkoval u každého, kdo se podle něho řídil.
Neberte to jako reklamu na moje knihy, ale jako odpověď na otázku mnoha lidí, kteří se ptají co mohu udělat, abych se zbavil nemocí?
Stručně řečeno byste měli: jíst tolik syrové stravy jak je jen mono, pít čerstvě připravené ovocné a zeleninové ťávy, pít aspoň litr
destilované vody denně a nezapomenout jednou a dvakrát za rok na střevní výplachy - a to po celý život. Váš apendix a celé vaše tělo to ocení - můžete zabránit nepříjemné periodě předčasné senility a dosáhnout příjemného stáří ve zdraví.
Neohlížejte se nazpět! Věnujte pohled přítomnosti a budoucnosti. Minulost jsou dějiny, vaše budoucnost leží před vámi - snažte se ji
udělat hodnou života.
Poslední slovo: Nenechejte si lehkomyslně odstranit apendix. Bylo by to jako byste zařezali slepici, která snáší zlatá vajíčka. Jestliže
vám byl apendix ji vyoperován, potom se starejte ještě pečlivěji o vaši výživu a o vaše tlusté střevo.
Více informací najdete i tady: Dr. Norman W. Walker: Tlusté střevo bez zácpy
Tam kde zdravotní stav nebo věk nedovolí aplikovat výplach anebo hydrocolon, je možné očistu střeva provést předávkováním hořčíkem-čistý chlorid hořečnatý. Pokud tělíčko nezvládne vstřebat vyšší dávku hořčíku, zbavuje se ho řídkou stolicí.
Doporučuji dávku 40g na 1 l vody. U dospělých se užívá 1 velká štamprle s 2 deci vody každou půl hodinu. U dětí stačí malá štamprle na 2 deci vody. Pro zmírnění nahořklé chuti lze přidat grepový džus. Po 5-6 vyprázdnění se vysadí hořčík a pije pouze voda. Průjem samovolně vymizí. Po očistě střeva doporučuji přihlásit se ke kontrole stavu. Sdělím výsledek a pokyny pro pokračování. Je to nejméně náročná očista tlustého střeva a naprosto bezpečná bez vedlejších účinků.
Pokyny pro očistu těla od toxinů, škodlivin.
Ilustrační obrázek-Autor: Mariana Ruiz, překlad Michal Maňas
Svolení: autor tohoto díla, jej uvolnil jako volné dílo, a to celosvětově. Žehnám mu, aby byl požehnaný.
Jako součást očistné kůry doporučuji
Protože mnozí začátečníci nezvládnou při prvním výplachu očistit tlusté střevo po celé délce, doporučuji absolvovat hydrocolon, anebo po provedeném klyzmatu si následnou kontrolou stavu nechte ověřit zda očista byla řádně zvládnutá. Teprve potom je možné přistoupit k užívání ostropestřecové směsi s olivovým olejem.
Ráno, v poledne a večer brát ostropestřecovou směs souběžně 2 polévkové lžíce olivového oleje - zapít čajem ze složení vše ze stejného dílu: kopřiva, měsíček lékařský a rozrazil (olivový olej si „řekne" o žluč, činnost jater posiluje ostropestřecová směs, tím se posiluje vyplavování žluče i žlučníkového kalu ze žlučníku). Celá kůra trvá dvacet jeden den a potom doporučuji zavolat ke kontrole stavu. Pozor. Ostropestřec se nesmí užívat v těhotenství! Ostropestřecová směs na fotce níže má i regenerační účinky na jaterní tkáň, proto ji nelze nahradit jinou variantou (otevřít).
Hned první den večer po zahájení léčby (směsi) doporučuji výplach střeva (klyzma), aby se škodliviny vyplavené z jater nedostaly zpět do krevního oběhu přes střevní stěnu tlustého střeva, výplach co druhý den alespoň první týden. Výplach nelze nahradit žádným projímadlem! Výplach zkracuje dobu detoxikace. Při užívání ostropestřecové směsi bez předchozí očisty střeva je detoxikace nedůsledná a náprava stavu zdlouhavá.
Druhý, třetí a čtvrtý den večer, po výplachu střeva doporučuji na 1,5-2 hodiny zábal s ricinovým olejem. Napustit nejlépe flanel ricinovým olejem (k dostání v lékárně alespoň 2dl), přikrýt igelitem a nejlépe prohřát vyhřívací poduškou. Rozsah zábalu má pokrýt játra a oblast tenkého střeva. Po aplikaci zábalu očistit od ricinového oleje vlažnou vodou: 2 dl vody a 1/2 čajové lžičky soda bicarbona-jedlé sody rozpustit nebo omýt tekutým mýdlem. Zábal 3 dny po sobě: omlazuje Payerovy plaky (součást lymfatického systému ve střevní sliznici) a posiluje činnost jaterní tkáně. Ricinové zábaly lze nahradit horkou koupelí s ricinovým olejem. Do horké vany vstupujeme již s natřeným břichem od oblasti žeber (játra) až po močový měchýř v dostatečné míře, na sílu nože (olej dobře drží na těle i v horké lázni). Po orosení čela vydržíme ve vaně dalších 10-15 minut. Čím déle tím lépe. Po ukončení omyjeme ricinový olej tekutým mýdlem nebo šampónem a opláchneme teplou vodou. Nikdy neochlazujeme ani vlažnou sprchou. Potom je vhodné pocení ponechat samovolnému ukončení nejlépe v posteli. Takováto horká lázeň pokud to zdravotní stav umožňuje je velmi účinná a posiluje vyplavování toxinů z takto ošetřených míst. Tento čtvrtý krok detoxikace není nezbytný, ale je vhodný je pro dokonalou očistu i regeneraci (obnovu střevní sliznice Payerových plaků).
Doporučuji celou léčbu provést komplexně, jak jsem ji popsal, důvody jsou uvedeny očista jater a krve od škodlivin které přetěžují i ledviny!
Po dokonalé očistě se každý méně potí a tělo dobře snáší saunu nebo horké koupele. Příčinou je detoxikovaný organismus a játra stačí přirozeným způsobem zbavovat tělo od škodlivin. Zapáchající pot nám vždy signalizuje přetížené játra a organismus škodlivinami.
Po celou dobu očisty doporučuji pít čaj ze směsi, čaj pročisťuje krev. Kopřiva 1díl, měsíček 1 díl a rozrazil 1 díl, polévkovou lžíci směsi spařit půl litrem vody a po 10 minutách luhování scedit k popíjení, čaj připravit 3x denně čerstvý. To znamená 1,5 litru denně.
Alespoň po dobu očisty doporučuji změnu jídelníčku i pořadí konzumace. Dopoledne čaj + ovoce, zeleninu v podobě salát listový- z čínského zelí nebo hlávkový salát, rajčatový, a podobně. Teprve v poledne polévku a bezmasý oběd. Vyloučit všechna smažená jídla, tatarku, kečup, hořčici a majonézu v jakékoliv podobě.
I po ukončení detoxikace doporučuji po masité večeři žádné ovoce žádnou zeleninu. Maso se může jíst ½ hodiny po zelenině nebo ovoci (protože z prázdného žaludku zelenina či ovoce ihned postupuje do tenkého střeva, kde se vstřebává, asimiluje pro organismus a tak nedochází k zahnívání v trávicím traktu. Zelenina a ovoce se můžou jíst nejdříve za 3 hodiny po masité stravě!!!!! Maso se nejdřív v žaludku se slinami a žaludečními šťávami natráví a teprve postupuje dále do trávicího traktu. Konzumace zeleniny a ovoce ihned po masité stravě nebo jako příloha způsobuje kvašení, nadýmání, zahnívání v trávicím traktu!